Lè nou ofisyèlman kòmanse kouri, nou dwe kenbe yon pwèstans kouri apwopriye ak rezonab.
Yon pwèstans rezonab kouri ka diminye enpak jenou pa 25%. Pwen kle yo nan pwèstans nan kouri espesifik yo jan sa a:
(1) Kontwole pozisyon cheviy la lè ateri, osi lwen ke posib dirèkteman anba jenou an, oswa yon ti kras dèyè;
(2) Sit tribi pye a kontwole nan forefoot la, e an patikilye sant gravite a pi byen plase nan pozisyon forefoot ant gwo zòtèy la ak de zòtèy yo;
(3) Pou kontwole estabilite nan kò a, pa souke li ki sòti bò kote, epi pa twòp balanse bra a pandan kouri, ak etap pi devan twòp.
Mersco se ideyal founisè tapi lakay ou!
Si ou bezwen nenpòt moun, tanpri kontakte avè m ':sales@cnmersco.com
